Liebe ohne Limit

Du wurdest verlassen oder betrogen und weißt nicht, wie du durch den Tag kommen sollst? Sophie Pogats spricht darüber, was bei Liebeskummer helfen kann: Unterstützung durch Freund, Ablenkung, Raum für Trauer und kleine Schritte, die dir Halt geben. Darf der Fernseher laufen? Wie gehst du mit dem Drang um, wieder zu schreiben? Und wie lange ist Liebeskummer eigentlich normal? Diese Folge begleitet dich durch eine schmerzhafte Zeit. Du darfst dir auch Hilfe holen. Den Link zum kostenfreien Erstgespräch findest du in den Shownotes.

Du gehst aus, probierst Dating-Apps und triffst trotzdem niemand Passenden? Irgendwann fühlt sich eine Beziehung unmöglich an. Ich zeige dir, wie vertraute Orte, enttäuschte Erwartungen und dein Umfeld den Datingfrust verstärken können. Erfahre, wie du neue Begegnungen ermöglichst, klar auswählst und deine Kraft beim Kennenlernen schützt. Deine bisherigen Erfahrungen müssen nicht deine Zukunft bestimmen. Es gibt Wege aus der Dating-Sackgasse. Hol dir die 5-Tage-Challenge „Schluss mit Dating-Frust“ über den Link in den Shownotes.

100 Folgen „Liebe ohne Limit“! Zur Jubiläumsfolge schlüpft Katharina in die Rolle der Fragenstellerin und konfrontiert Sophie mit euren echten Beziehungsfragen. Warum nehmen Partner:innen Bedürfnisse oft als Vorwurf wahr? Was tun, wenn eine:r im Streit flüchtet und der:die andere Panik bekommt? Und wie gelingt Vertrauen trotz alter Ängste? Dich erwarten konkrete Impulse für mehr Nähe, verständliche Kommunikation und persönliche Stories. Feiert mit uns 100 Folgen gelebte Beziehungskompetenz – ehrlich, nah und direkt anwendbar!

Glaubst du auch, dass „bei sich bleiben“ bedeutet, stoisch und immer tiefenentspannt zu sein? In dieser Folge von „Liebe ohne Limit“ räumt Single-Coach Sophie Pogats aus Wien mit diesem Mythos auf. Erfahre, warum wahre Selbsttreue nicht bedeutet, starr im Sturm zu stehen, sondern dich selbst in schwierigen Emotionen nicht im Stich zu lassen. Lass uns gemeinsam üben, wie du den Blick vom Außen zu dir zurückholst, dein Nervensystem beruhigst und echte innere Sicherheit in deinen Beziehungen aufbaust.